Runners Solutions Podcast

The podcast to become a better runner. Jorin Kamps from Running Solutions and Marcel Tiggelman from ORYX Movement Solutions discuss topics on running technique, running injuries and more. Everything to become a stronger, better and smarter runner!

Unfortunately the podcasts are only available in Dutch. We are working on a blog series from the podcasts available in English as well.

Listen to our podcasts here

Episode 4: Achillespees met Dennis Licht


Samen met Dennis Licht bespreekt Jorin Kamps de achillespees. Welke blessures kan je krijgen in deze pees en wat moet je vooral wel of niet doen. Ook nemen we Dennis zijn eigen Achillespees klachten, operatie en revalidatie onder de loop.

Episode 3: Hardlopen gebeurt in de heupen


Tijdens hardlopen is kracht/stabiliteit in de heup van groot belang. Veel hardlopers weten dit echter niet. In deze podcast bespreken we het belang van de heup tijdens hardlopen.

Episode 2: Hoe kies je de juiste hardloopschoen?


Hardloopschoenen, veel zien door de bomen het bos niet meer. Met deze podcast proberen we duidelijkheid in de chaos te creëren. Waar moet je op letten, wat moet je wel doen en wat vooral niet.

Episode 1: De (on)zin van voorvoet landen bij hardlopen


De eerste episode van onze nieuwe podcast om jou te helpen een sterkere, betere en slimmere hardloper te worden. Vandaag hebben we het over de feiten en fabels van het landen op de voorvoet.